Maanantai

07.15 – 08.45 Aamujooga, puuro ja tee, Mirka. Lisätiedot ja ilmoittautuminen
17.30 – 18.30 Syvärentoutus jatkokurssi, Pasi. Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Tiistai

16.00 – 17.00 JoogaPlus MS-ryhmä, Kaisa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen
17.30 – 18.30 Qigong, Pasi. Lisätiedot
19.00 – 20.30 Iyengar-jooga, Sirpa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Keskiviikko

17.30 – 18.30 Syvärentoutus peruskurssi myös Zoomilla, Pasi. Lue lisää ja ilmoittaudu
20.00 – 21.00 Stressinpurku ja rentoutus myös etänä, Sami. Lisätiedot ja ilmoittautuminen.

Torstai

17.00 – 18.00 Pilates, Mirka. Lisätiedot ja ilmoittautuminen
18.30 – 19.30 Yiquan, Pasi. Lisätiedot
19.30 – 20.30 Tuishou, Pasi. Lisätiedot

Perjantai

18 – 20 Äänimaljarentoutus + jooga, Carita ja Susanna. Lisätiedot

Sunnuntai

18.00 – 19.00 Äänimaljarentoutus, Susanna. Lue lisää ja ilmoittaudu